昨日からやっている発声練習。

頬の両上側とおでこに力を入れて笑顔を作り、顎の力を抜いて腹式呼吸で頭の先から高い声を出すという方法でやっています(   ¯꒳¯ )

体感なのですが、綺麗に息が鼻から抜けて成功すると脳が活性化されたような状況になって元気になって、物事をあれこれ考えても疲れ難くなります( ,,-` 。´-)

息がうまく抜けずに失敗すると、顎に空気が溜まっているような違和感が残り声が出し難くなってしまいモヤモヤするという諸刃の剣です( ꒪⌓꒪)ンガッ

高校時代にカラオケで良い声を出そうとして家で発声練習をしてる内に身についてしまったこの方法なのですが、成功すると感受性が良くなってしまうので、周りの人の声や動向がとても気になってしまうようになるのです(..•˘_˘•..)

私はただでさえ周りの他人の声を気にしてしまうので、ここ数年は意識してやらずにいました(*_ _)

でも、最近は職場でイライラすることもなくなってるし、嫌になったら今の職場はもう辞めようと諦めもついてるので、顔の筋肉を鍛えるという名目も踏まえてまた始めることにしました(*´∀`)ノ

私は人と会話している時に思考停止してしまって会話が続かなくなることがとても多いのですが、この発声練習をしていると何故か会話が途切れても次に話したいと思っている言葉が浮かんでくるようになるので、出来ることなら続けていきたいと思っています♪(*´∇`*)








こういうのを待ってたんだよ!!111✧٩( 'ω' )و ✧
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雨が降ったらお友達♪ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

タウン効果無効が気になるところではありますが、私はタウン効果が運営の首を絞めてると思っているので、こういうクエストの方が良い難易度で作ってくれるのではないかなって勝手に期待しちゃってます(*_ _)


新イベントも人気キャラ大集合なイベントも良いけれども、昔のキャラを使ったイベントをもっと開催してほしいです(」’ω’)」ウウゥゥオオォオ!!!!!!

状態異常にならないサブミとかあるらしいので、キャラの属性を考えていろんなキャラを使って攻略しましょう♪(*´∀`)ノ



でわでわー(・ω・*)ノシ




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